Napról napra óvoda

Kedves Érdeklődő, aki rátaláltál erre az oldalra! Ebben a blogban szeretném Veletek megosztani mindazt, amit az elmúlt 36 évben az óvodáról, a gyerekekről, gyerekektől "megtanultam" és mindazt ami jó kedvre derít, elgondolkodtat, vagy gyönyörködtet.

Címkefelhő
Feedek
Megosztás

Játék, tanulás, játékos tanulás nyáron (is) 24. - Kőgyurma és a vukán kitörés

Kögyurma receptje

Hozzávalók:

  • 1 csésze liszt,
  • ¼ csésze kávézacc,
  • ½ csésze só,
  • ½ csésze homok,
  • ½ csésze víz ( a vízzel vigyázzatok, mert ha eleve vizes a homok, akkor jóval kevesebb elég belőle!)

A víz kivételével minden hozzávalót egy dobozba teszünk, majd összegyúrjuk a vízzel.

kőgyurma
stonehenge

Forrás: http://gyereketeto.hu

Vulkán kitörés

Egy befőttesüveget körbe tapasztunk kőgyurmával, majd töltünk bele jó sok szódabikarbónát. Aztán vigyük ki az udvarra és töltsük fel kb 2 dl piros ételfestékkel megfestett ecettel és figyeld, ahogy kitör a vulkán!

Forrás:  Timárné Halápi Sára

+ 2 ötlet:

FÖLDFESTÉKEK 

Szükséges anyagok:

föld
edények
újságpapír
sodrófa vagy kalapács
műanyag tasakok
szita vagy rosta (a tekerővel ellátott változat tökéletesen megfelel erre a célra) 
tál
evőkanál
vajazó kés vagy spatula
kemény és sima munkalap (mint például egy üveglap, egy fém tepsi alja vagy egy kerámialap) 
víz
papír
festőecsetek
befőttesüvegek tetővel együtt

Felhasználás:

  1. Gyűjts a közelben különböző földfajtákat edényekben! Keress olyan helyeket, ahol nincs lomb és nem is túl homokos a föld! Ideális helyek a gyűjtésre például kopár területek, építkezési területek, kőfejtők környéke vagy bármely más terület, ahol utak szelik át a hegyvidéket, szabadon hagyva a termőföldet. A különböző földfajtáknak különböző színe is van, egészen a téglavöröstől a feketéig.
  2. Szórd szét a földet az újságpapíron és alaposan szárítsd ki!
  3. Helyezd a már száraz földet műanyag tasakba!
  4. Morzsold össze egy sodrófa vagy egy kalapács segítségével!
  5. A szétmorzsolt földet szórd bele egy szitába vagy rostába és a szita alá tégy egy tálat, hogy csak a legapróbb szemcsék kerüljenek a tálba!
  6. Az evőkanállal végy ki földet a tálból és helyezd a kemény felületre!
  7. Adj hozzá vizet (cseppenként) és keverd össze a spatulával egy festék állagú masszává!
  8. Mártsd bele a földfestékbe festőecsetedet és már festhetsz is!
  9. Ha szükséges, akkor vízzel tovább hígíthatod festékedet!
  10. Tárold földfestékeidet befőttesüvegekben, melyekre jól rácsavarod tetejüket, oldalukra pedig címkére felírod, hogy mi van bennük!

További lehetőségek:

  1. Próbálj meg fára, kőre vagy a fakéreg belső sima felületére festeni festékeddel!
  2. Fess újságpapírra, kartonlapra, papírzacskóra vagy papírcsíkokra!

165. FÖLDBŐL KÉSZÍTETT ZSÍRKRÉTÁK 

Szükséges anyagok:

60 gramm méhviasz
60 gramm paraffin
6 teáskanál terpentin
90-150 gramm természetes festékanyag (Lásd Földfestékek, 164. sorsz.) 
edény a viasz olvasztásához
kanál a keverék összekeveréséhez
alumínium fólia
papír süteményes kelyhek
tepsi
tűzhely

Felhasználás:

  1. Béleld ki a tepsit alumínium fóliával és tedd bele a papír kehely formákat! (Az 1., 2., 3., és 4. Lépéseknél felnőtt felügyelet ajánlott!)
  2. Olvaszd meg a viaszt és a paraffint egy edényben alacsony hőfokon!
  3. Vedd le a tűzhelyről!
  4. A meleg viaszos keverékhez lassanként add hozzá a terpentint és a száraz földfestéket és addig kavargasd, míg teljesen összekeverednek az anyagok!
  5. Öntsd bele a meleg keveréket a papír formákba és hagyd kihűlni!
  6. Miután kihűlt az anyag vedd ki őket!
  7. Már kész is a zsírkréta. Használd hát!
Forrás: http://mindenovi.gportal.hu/

Játék, tanulás, játékos tanulás nyáron (is) 17. - Válogatás, rakosgatás 2.

Mandala készítése

Kép forrása: www.mandalanomadess.com

A válogatás, rakosgatás, egymás mellé rendezés egyik legszebb eredménnyel járó "célja" lehet a mandala készítése. Akármiből, akárhol, akármikor készíthetünk egy-egy köralakú díszt: a réten talált növényekből, a tengerparton, vízparton talált kövekből, csigákból, vagy a lakásban található tárgyakból, a kamrában lévő tésztákból. Mandalát lehet festeni, színezni, ragasztani vagy csak egyszerűen kirakni, mely ugyan illékony művészeti alkotás, de mint tudjuk a "gyerekek pazarló zsenik. Pillanatok alatt világokat teremtenek, hogy aztán pillanatok alatt le is rombolják azt."

Kép forrása: laughingsquid.com

A mandala "készítés" szabálya nagyon egyszerű: kör alakban valamilyen sorrendben kell kialakítani a képet, mely általában ritmikusan változó, szimmetriával is rendelkező "egységekből" áll. Ez persze nem a "tudományos" meghatározás, de ebből már jól érzékelhető, hogy egy-egy mandala elkészítése közben hányféle tapasztalatot is gyűjthet, milyen területeken is fejlödhet a gyerek és felnőtt egyaránt.

Fejleszti a tervezőkészséget, a türelmet, a figyelemkoncentrációt. A finommozgást és a taktilis érzékelést. A kreativitást, a szép fogalmának kialakulását. Tapasztalatokat szerez az alapanyagok tulajdonságairól, a körformáról, a szimmetriáról... és így tovább.

Azt hiszem, hogy a legfontosabb hatása azonban az, hogy rögtön és azonnal sikerélményhez juttat, hiszen akármiből és akárhol is készítjül el mindenféleképp élménnhez juttat mind az alkotás folyamata, mind maga az elkészült alkotás

Kövekből:

Kép forrása: Albany - Elite Family Childcare

Csigákból, kagylókból:

Kép forrása: creativethemesforlearningandplay.blogspot.com

Uszadékfából:

Kép forrása: www.mandalanomadess.com

Virágokból:
Kép forrása: www.thecraftycrow.net
Termésekből, magokból:
Kép forrása: www.thecraftycrow.net
Levelekből:
Kép forrása: www.thecraftycrow.net


Játék, tanulás, játékos tanulás nyáron (is) 14. - Dagonyázás, sarazás

Mud Day avagy a Sár Napja - június 29.

Kép forrása: www.zimbio.com

A mai bejegyzést egy kicsit "messzebbről" indítom:

Tudjátok mi az egyik leghatékonyabb fejlesztőjáték gyerekkorban?

A szabadban eltöltött szabad játék.
Hogy miért? Hát mert:
  • fejleszti a nagy- és finommotorikát
  • fejleszti az egyensúlyt
  • határtalan módon fejleszti a kreativitást, az alkotóképességet, a fantáziát
  • a gyerek gyakorlhatja és alkalmazhatja a már elsajátított képességeit
  • a szabad levegőn eltöltött idő kedvező hatással van a testre, szellemre, lélekre egyaránt
  • ha sok a manuális tevékenység (mint a képeken látható dagonyázás a sárral), fejleszti a szenzomotoros érzékelést (a világ tapintással való felfedezése)
  • fejleszti a koncentrációt
  • (ha többen játszanak) az együtműködés, egymás segítése a közös cél érdekében történő tevékenységek gyakorlásának ideális módja
  • mivel szabad játékról van szó, a szabályokat a gyerekek állítják föl, így azokat sokkal inkább magukénak érzik és be is tartják
  • oldja a stresszt, a gátlásokat
  • a szabad játék mindig segít feldolgozni a nap közben átélt élményeket
  • mert minden hozzávaló mindig kéznél van - bármiből lehet bármi
  • mert a szülőknek van pár perc nyugalma (és valljuk be, hogy ez sem utosó szempont)

Tudjátok mi lenne az egyik legkedveltebb tevékenysége a gyereknek?

A dagonyázás, sarazás, ezért aztán százszázalékosan érthető, hogy miért is van "sárünnep"

A sárban az a zseniális, hogy
  • rengeteg játék játszható vele (kis és nagy mozgásos, szerepjáték, festés, szobrászkodás, stb.)
  • a gyerekek maguktól is ötletelhetnek
  • környezetbarát!!
  • könnyen "előállítható"
  • mindenről le/kimosható
  • nincs olyan gyerek, aki ne szeretné :)
  • egyszer azt olvastam, hogy a vizet, homokot és a sarat azért szeretik a gyerekek ösztönösen, mert nagyon ősi, bevésett emlékeket ébreszt a lélekben (még az ősember idejéből)
Egyetlen hátránya a sárral való játéknak mi magunk, a felnőttek vagyunk, akik azon parázunk, hogy koszos lesz a gyerek ruhája, arca, cipője, stb. és hogy ezzel aztán az egész lakást összepiszkolják. Van egy jó hírem: minél koszosabb egy gyerek, annál boldogabb! A lakásba belépve pedig azon nyomban dugjuk a zuhany alá a gyereket, és máris megoldottuk a takarítás kérdését.
Forrás: http://www.fittkid.hu
És hogy még nagyobb kedvet csapjak íme néhány ötlet, hogy hogyan is "ünnepeljetek" ma:
Képek forrása: Dimensions Early Education Programs @ First-Plymouth

+ 1 ötlet: És, ha amíg a gyerkőc önfeledten dagonyázik elkészítjük ezt a malacos tortát, akkor a mai nap biztosan kacagástól lesz hangos:

Hozzávalók:

Piskóta:
15 dkg cukor
15 dkg liszt
2 kk sütőpor
2-3 ek. kakaópor
4 tojás kettéválasztva
kb. 1 dl hideg víz

Piskóta töltelék:
lekvár (szamóca)
gyümölcs (eper konzerv)

Csokis krém:
Dr. Oetker csokis tortakrém + 2. ek fekete kakaópor
4 dl hideg tej

11 csomag Kit-kat
Szalag
70 gr. rózsaszín marcipán massza

Elkészítése:

A piskóta tésztát a szokott módon elkészítettük és a spájzba tettük hűlni, közben megcsináltuk a tortakrémet, mégpedig nagyon egyszerűen a port belekevertük a 4 dl tejbe, majd állni hagytuk. Miután a piskóta kihűlt kb. 2 cm szélesen levágtuk körbe a szélét, hogy a kész torta ráférjen egy tányérra, majd ketté vágtuk és megtöltöttük lekvárra. A tésztát tányérra tettük és a szélét megkentük tortakrémmel, majd a félbe tört kit-kat-ekkel körberaktuk, és szalaggal körbe rögzítettük. A közepét megtöltöttük a csokis masszával, végül a már előre elkészített malacokkal díszítettük.
Forrás: http://izeselet.blogspot.hu/
Befejezésül:
Azt hiszem ez az "ünnep" tökéletesen jó alkalom arra, hogy egy kis időre gyerekké vállhass Te is. Öltözz fürdőruhába és hívd ki a gyerekeidet egy igazi sárdobálós csatára vagy célbadó versenyre! Jó szórakozást!

Játék, tanulás, játékos tanulás nyáron (is) 6. - Vadvirágok erdőn, mezőn és nyáron

"Virágvarázs" 1.

Játékra csalogató

A mai bejegyzés bevezetéseként egy játékra invitállak. Játék ugyan, de egyben "tanulás" is, hiszen valószínűleg találsz közöttük olyat, melynek nevét a gyerkőcöd (vagy esetleg Te magad) nem tudja még, pedig fontos lenne, hogy az ezer és ezer virág közül egy párat nevükön "szólítsunk", ezért összegyűjtöttem egy tucat olyan virágképet, mellyel gyakran találkozhatsz és, ha van kedved próbáld ki, hogy hányat ismersz fel belőlük!

Kép forrása: http://www.izekesivek.hu/

Kép forrása: kollozsolt.blogspot.com

Kép forrása: www.viragkotorita.hu

Kép forrása: www.orvosok.hu

Kép forrása: novenyhatarozo.info

Kép forrása: www.egeszsegkalauz.hu

Kép forrása: gyorgytea.hu

Kép forrása:biomaci.superwebaruhaz.hu

Kép forrása: hu.wikipedia.org

Kép forrása: organikuskert.hu

Kép forrása: xn--gygytea-m0a.com

Kép forrása: www.hhrf.org

A szép nevű "megfejtések" a képek sorrendjében egy kis plusszal:

1. Ökörfarkkóró vagy királydárda

Az ökörfarkkóró ismert izzasztó és nyálkaoldó. Hatóanyagai (szaponinok) "oldják" a letapadt váladékot, így megkönnyítik a felköhögést. Az ökörfarkkóró - iridoid tartalma miatt jó - gyulladáscsökkentő gyógynövény, továbbá alkalmazzák szénanátha esetén. A népi gyógyászatban ülőfürdőnek elkészítve aranyeret, bőrbetegségeket kezelnek vele.

2. Veronika

Az orvosi veronika a vértisztító teák kedvelt adaléka. A friss csalán csúcsával együtt segít kigyógyulni a krónikus ekcémából. Vértisztító hatása mellett csökkenti az érelmeszesedést, de meg is óv attól. Érzékeny gyomrúak is alkalmazhatják, mint gyomorerősítő szert, ami az emésztést is serkenti, de megszünteti a gyomorhurutot és a bélzavarokat is.

Kiválóan alkalmas még sárgaság, hólyaghomok, reumás és köszvényes végtagfájdalmak ellen.

A megerőltető szellemi munka okozta idegességgel szemben nagyszerű hatást fejt ki. Egy csészével fogyassz belőle esténként elalvás előtt. Orbáncfűvel keverve még hatékonyabb idegnyugtató. Zellergyökérrel együtt fogyasztva megszünteti az ideggyengeséget valamint a búskomorságot.

Hatékony a légzőszervi megbetegedéseknél, kivált képpen az elnyálkásodással, váladékozással járó betegségeknél. Így például az asztma, rekedtség, torokgyulladás, tüdősorvadás, hörghurut esetén. Fokozhatod a hatását, ha az orvosi veronikához azonos mennyiségű tüdőfüvet, martilapu levelet, lándzsás útifüvet adsz és ebből készítesz teát, amit aztán mézzel ízesítve kell elkortyolgatni.

A virágzó növényből friss levet is nyerhetsz, ami bőrbántalmak, ekcéma esetén jótékony. Friss lé készítéséhez mosd meg a friss virágzatot és úgy, nedvesen préseld ki gyümölcs-centrifugával. Töltsd kis üvegekbe és hűtőszekrényben tárold. Ebből naponta két-három alkalommal egy-egy teáskanálnyit kell fogyasztani.

Különösen ajánlott a veronika a sípcsonthoz közeli gyulladásos és nehezen gyógyuló sebekre. A sebeket először teafőzettel töröld át, majd éjszakára borogasd be. A borogatáshoz frissen forrázott teával itass át egy gézlapot vagy vásznat, tedd a sebre és melegen takard be egy törölközővel vagy vastagabb vászonnal.

Reumás és köszvényes betegek használják a veronikatinktúrát. Ezt a tinktúrát külsőleg bedörzsölőként használhatod, belsőleg pedig naponta háromszor 15 cseppet vegyél be belőle kevés vízbe vagy teába téve.

Veronikafű tinktúra készítése: jó kétmaréknyi, virágzó, apróra vágott növényt adj egy liter 38-40%-os pálinkához és két hétig tartsd a napon vagy tűzhely közelében. Ezután szűrd le és sötét üvegben, naptól védve tárold.

Veronikafű tea készítése: 1/4 liter vízhez púpozott teáskanálnyi orvosi veronikát adjunk, csak forrázzuk, rövid ideig állni hagyjuk.

Teakeverék készítése sárgaság, máj- és lépbántalmak esetén: 50 gramm gyermekláncfű-gyökér, 25 gramm mezei katáng virág, 25 gramm szagos müge és 50 gramm veronikafű. Ezeket jól keverd össze, a keverékből pedig egy púpozott evőkanálnyit forrázz le, majd hagyd állni 10 percig. Ezután szűrd le és szigorúan édesítés nélkül igyál naponta két csészével belőle.

Forrás: http://www.gyogynovenysziget.hu/

3. Mezei szarkaláb

4. Gyújtoványfű

Epe-, máj-, vese- és lépbetegségek, hólyaghurut, székrekedés, gyomorégés, savtúltengés, külsőleg aranyér ellen. Teája hashajtó és vizelethajtó hatású.

5. Pipacs

Idegcsillapító és idegnyugtató teaként alkalmazható.( Én a migrénes fejfájásomra kevert teám egyik fontos elemének tartom.)Mellfájásnál, valamint köhögésnél, tüdőbajnál a teához mézet adva használják.Tea készítés: ½ l vízzel leforrázunk 15 gr. pipacsot és 20 perc állás után szűrjük meg. Mézzel és citrom levével ízesítjük.Egyéb felhasználása:Magját sütemények és saláták ízesítésére, salátaolaj készítésére használják. Leveleit nyersen, vagy főzve (mint a spenótot), de csak a virágbimbók kifejlődése előtt. Virágszirmait vörös ételfesték készítésére, szirupkészítésre használják. A füstölő pornak, a sajtnak, cukrászsüteménynek is festéke. Régen bort is színeztek vele.

Forrás: http://www.otvenentul.hu/

6. Vérehulló fecskefű

Tejnedve ismerten hat szemölcsökre, ekcémára, tyúkszemre, a hatás a fehérjebontással párosuló sejtosztódás gátlás. Belsőleg alkalmazva veszélyes lehet, tehát csak orvosi felügyelet mellett használható: görcsoldó, salaktalanító, vizelethajtó és gyulladásgátló hatással bír. Belsőleg adva terhességben és gyermekkorban tilos alkalmazni! A főzet máj- és epebántalmakban lehet hatásos, epekő esetén, és fájdalomcsillapító hatása is ismert.

7. Pásztortáska

A pásztortáska igen hasznos egyes bogarak, rovarok elleni védekezésben. Mivel a nedves környezetben viszkózus anyagot bocsát ki a magva, a rászálló, víz közelében élő rovarok hozzáragadnak és elpusztulnak. A szúnyog lárváival is ez történik, ezért alkalmas szúnyogirtásra. Egyfajta proto-húsevő növénynek is tekintik.

Az embereknek ellenben nagy segítséget nyújt a kezdetek óta. Legismertebb vérzéscsillapító hatása. Tartalmaz flavonoidokat, vérzéscsillapító peptidet, kálium- és kalciumsókat valamint kolint és tiramint.

Orrvérzéskor célszerű teát készíteni a növényből, és belemártott tampont az orrlyukba helyezni, ezzel nagy eséllyel csökkentjük a vérzést. Kiegészítő kezelésként alkalmazzák belső vérzés, tehát a méh, a gyomor, a bél vérzése esetén. Túl erős menstruációs vérzés esetén napi két csésze pásztortáska-tea elfogyasztása ajánlott.Mire jó a híres gezemice, avagy pásztortáska? Használják magas és alacsony vérnyomás normalizálására. Alkalmazhatjuk alkoholos tinktúraként: tíz-harminc cseppet téve csalánteába vagy vízbe. Vérző sebeket moshatunk le pásztortáskával.

A sérv, illetve belső szervek előreesésének gyógyítására, valamint az izmok és a tartószalagok erősítésére a pásztortáska-tinktúrás bedörzsölést ajánlják. A gyógyítandó szerv feletti bőrfelületet napi két-három alkalommal kell bedörzsölni a tinktúrával. A pásztortáska-tinktúrát készen lehet kapni.

A növénynek gyulladáscsökkentő és vizelethajtó hatása is van, utóbbi a magas kálium-tartalom miatt.

(Nem mellékesen a magjait óvatosan lehúzva pillanatok alatt csörgőt készíthetünk a gyerekekkel, gyerekeknek)

8. Katáng

A mezei katángot (vagy katángkórót) vad cikóriaként is ismerjük, mint nagyon hasznos növényt. Teának főzéssel  kell elkészíteni – a szárleveles részt is, mert a kórószerű növénynek alig van levele, és a szárból csak főzéssel oldódnak ki a hatóanyagok.A katángkóró májat, vesét, lépet tisztít, az epehólyag tökéletes kiürítését segíti elő, leválasztja a vizet, étvágygerjesztő, sárgaság ellen jó hatású. Elősegíti a bélműködést, nem engedi, hogy az elfogyasztott étel mind felszívódjon és lerakódjon a szervezetünkben. Ebből eredően a fogyasztóteák egyik alkotóeleme.

Forrás: http://gyorgytea.hu/

9. Cickafark

Étvágyfokozó, emellett javítja az emésztést, enyhíti a görcsöket a vékony- és vastagbélben, megszünteti a felfúvódást, a kellemetlen teltségérzést. Mivel javítja a kiürülési reflexet, alkalmazhatjuk hashajtó helyett. Jót tesz hosszú betegeskedés alatt fellépő emésztőrendszeri fájdalmak, anyagcserezavarok ellen is.

Teáját a következőképpen készítsd el: 1 evőkanálnyi virágot forrázz le 2 dl vízzel, 15 percig hagyd ázni, majd szűrd le. Naponta 2 alkalommal fogyaszd édesítés nélkül, étkezés előtt fél órával.

Vizelethajtó és tisztító gyógytulajdonságának köszönhetően alkotórésze a reuma elleni és antiszklerotikus teakeverékeknek. Csalánnal, mezei zsurlóval,körömvirággal, fehér fagyönggyel és galagonyavirággal kombinálva jól bevált érelmeszesedés ellen is.

A kamazulén antihisztaminikus hatása miatt – főleg gyerekeknél – hatásos asztmaellen, így a köptető hatású gyógynövények (ökörfarkkóró-virág, kankalinvirág és -gyökér), valamint a kamilla, a palástfű, a csalán, a kakukkfű és a körömvirág mellett része az asztmaellenes teakeverékeknek.

Az emésztőrendszerben csillapítja az enyhe átszivárgó vérzéseket (például aranyeres bántalmaknál). Urogenitális sebészeti beavatkozások után forrázatát hideg állapotban alkalmazd, hogy a kolin és a betain hatása jól érvényesüljön. Kolinja enyhén csökkenti a magas vérnyomást is.

Alkalmazható az éjjeli bevizelés kúrálásában, de csak depresszió elleni (bazsalikom és orbáncfű), valamint idegerősítő (citromfű, levendula, macskagyökér, borsmenta és majoránna) gyógynövényekkel kombinálva hatásos.

Jó gyógyszere a női betegségeknek, de 3 hónapnál hosszabb távon nem ajánlott azoknak, akik fogamzásgátló tablettát szednek, illetve akik tudják magukról, hogy hajlamosak a rosszindulatú daganatokra (100 g virágban ugyanis 1000 NE ösztrogénaktivitású női hormonhoz hasonló anyag van). Bárki más azonban nyugodtan fogyaszthatja a cickafarkfűteát női bajokra, mert a növényi hormonpótlás egészségesebb, és nem okoz mellékhatásokat, mint a szintetikus gyógyszerek.

Enyhíti a változó korban fellépő kellemetlen tüneteket. Komlóval és édesköménnyel kombinálva csillapítja a hőhullámot, a fejfájást.

Csökkenti a menstruációt kísérő erős fájdalmat, és normalizálja a rendellenes vérzést, de az úgynevezett behangoló teát csakis a menstruációs ciklussal összhangban szabad alkalmazni, mégpedig két lépésben.

Első lépésként készítsd el az 1. típusú teát: 200 g cickafarkfűvirág, 50 g komló és 50 gédeskömény keverékéből 1 evőkanálnyit 2,5 dl vízben forralj fel, s 15 percnyi lúgozódás után szűrd le. Naponta 2 alkalommal igyál 2,5 dl teát, de nem mindennap, hanem a menstruáció befejezését követő első naptól 14-15 napon keresztül.

Második lépésként: a 16. naptól kezdve viszont a progeszteronhormon-hatással rendelkező gyógynövényekből – 50 g apróbojtorján, 150 g palástfű és 100 grozmaringlevél keverékéből – az előbb leírt módon elkészített teát idd (ebben nem szerepel a cickafarkfű!) az újabb menstruáció jelentkezéséig, majd a menstruáció végétől megint következhet az 1., illetve a 2. tea, mindaddig, amíg a rendszertelen ciklus helyre nem áll.

Férfiaknál a prosztata-megnagyobbodás kezelésében, az ellenkező nem hormonjainak gyógyhatására alapozva veszik hasznát, hiszen keserűanyaga ugyanolyan biológiai hatással rendelkezik, mint a női ösztrogén hormon.

Visszérgyulladásra idd a következő teát: körömvirág, gyermekláncfű, mályvagyökér, apróbojtorján, orbáncfű, levendula, feketenadálytő-gyökér, útifű és cickafarkvirág1:1 arányú keverékéből 1 evőkanálnyit 2-4 órán keresztül áztass 3 dl vízben, majd gyenge lángon 3 percig főzd, hagyd állni 15 percig, s nagy lyukú szűrőn szűrd le. Naponta 2-3 alkalommal fogyaszd, étkezés után.

Fogfájásra öblítőként alkalmazd, borsmentával és macskagyökérrel 1:1 arányban kombinálva. A keverékből 1 evőkanálnyit 2 percig főzz 5 dl vízben, és ezzel öblögesd a szájüreget.

Vizes és szeszes kivonata gyógyítja a szájban előforduló fertőzéseket. A gyulladt ínyt bíborvörös kasvirág szeszes kivonatával kombinálva ecseteld, aftózisoknál zsályával és apróbojtorján szeszes kivonatával együtt használd. A bőrkiütések kezelésében szintén jól bevált szer.

Szeszes kivonatának bemasszírozásával enyhíthetők a reumatikus és ízületi bántalmak: fellazítja, oldja a csomókat, csökkenti a fájdalmat. Tinktúrája alkotórészefájdalomcsillapító, izomlazító, valamint belső szervek gyógyítására alkalmazható hidratáló krémeknek, amelyeket hosszasan kell bemasszírozni a beteg szerv fölötti bőrbe, mintha szúrás nélküli injekciót adnánk.

Figyelem!

Nők a cickafarkfüvet csak a menstruáció végét követő első naptól használják, mert hormonzavart okoz! Kivétel a petefészek-gyulladás: ilyenkor a teljes gyógyulásig engedélyezett palástfűvel kombinált használata. Daganatos nők számára ellenjavallt.

Fogyasztása sötétbarnára színezi a vizeletet – nem kell tőle megijedni, nem vérről van szó! Túlérzékeny emberek allergiás kiütéssel, hasmenéssel reagálhatnak rá. Az ajánlott adagokat ne lépd túl!

Forrás: http://www.apoteka.hu/

10. Pitypang avagy gyermekláncfű

Ne téveszd össze a kutyatejjel!

Régies nevei:  régi nevei: a barátfej, barátfű, kákics, tejesfűvirág

Két kiemelkedõ tulajdonságával tûnik ki a gyógynövények közül: segít epebántalmak és májbetegségek gyógyításában. 

Virágzás elõtt gyűjtjük a levelét, ősszel vagy tavasszal a gyökerét, a virágzás idején a szárát. Az egész növény gyógyító hatású. Szokásommá vált, hony tavasszal rögtön salátának készítve tálalom vagy vacsorához burgonyával illetve félkeményre fõtt tojással körítve szolgálom fel.

Amikor Jugoszláviában voltam kúrán, a fürdővendégek más friss saláták mellett naponta kaptak egy tálka gyermekláncfű-salátát is. Az orvos, egy híres májspecialista ilyen irányú kérdéseimre elmondta, hogy a pongyola pitypang igen kedvező befolyással van a májra. Ma már tudom, hogy ha a friss virágszárból naponta ötöt-hatot nyersen megeszünk, krónikus májgyulladás (a jobb lapocka felé kisugárzó heves szúró fájdalom) esetén is gyors javulást remélhetünk. Használ cukorbetegség ellen is.

Cukorbetegek naponta fogyasszanak iegalább tizet a virág szárából, amíg a pongyola pitypang virágzik. A szárat virágostul mossuk meg, csak akkor távolítjuk el a virágfejet és lassan szétrágjuk. A szárat kezdetben egy kicsit keserűnek érezzük, de ropogós és nedvdús, és olyan ízû, mint az endíviasaláta.

Az állandóan betegeskedõ embereknek, akik levertnek és fáradtnak érzik magukat, ajánlatos kéthetes kúrát csinálniuk a gyermekláncfű szárával. El fognak csodálkozni, micsoda nagyszerű a hatása. 

De más panaszok esetén is segít a pongyola pitypang. Megszünteti a bőrviszketést, a sömört, a kiütéseket, javítja a gyomornedv kiválasztást és megtisztítja a gyomrot mindenféle pangó anyagtól. A friss szárak fájdalommentesen oldják az epekövet, szabályozzák a máj és epe működését. - Az ásványi sók mellett a pongyola pitypang fontos gyógy- és építőanyagokat tartalmaz, amelyek az anyagcserebetegségek gyógyitásában igen fontosak. Vértisztító hatása folytán köszvény és reuma esetén is segít, elmulasztja a nyirokcsomóduzzanatokat, ha az ember a friss szárral 3-4 hetes kúrát végez. Sárgaság és lépbántalom ellen szintén eredményesen alkalmazható. 

A pitypang gyökere, nyersen fogyasztva, de szárítva is, teának, vértisztító, emésztést elõsegítő, izzasztó és vizelethajtó, valamint élénkítő hatású. Véghígító hatása miatt sűrűvérűség ellen kitnűt Régi füvészkönyvekben az áll, hogy a fűből, és a gyökeréből forrázott főzetet a nők szépségápolószerként használták. Az arcot és a szemet szokták lemosni vele és „ettől azt remélték, hogy az arcuk tiszta és hamvas lesz." A pongyola pitypang azok közé a növények közé tartozik, amelyeknek a tőlevelei áttelelnek, sőt még a hideg évszakban is levelet hajthatnak, így télen is frissen használhatók. 

A pongyola pitypang gyökeréből tavasszal minden évben szirupot készítek, amely nemcsak egészséges, hanem nagyon ízletes is. 

Pitypang szirup készítése
Két összemarék-pitypangvirágot teszünk egy liter hideg vízbe és lassan főzzük. Amikor a víz bugyogni kezd, a tűzhelyről a fazekat levesszük, és éjszakára állni hagyjuk a főzetet. Másnap az egészet egy szitára öntjük, lecsepegtetjük és két kézzel, jól kinyomjuk. A léhez egy kiló nyers cukrot keverünk és hozzáadunk egy karikára vágott fél citromot, esetleg héja nélkül csak a levét. Ennél több citromtól savanyú lesz. A fazekat fedő nélkül tesszük a tűzhelyre. A legkisebb lángon (fokozaton) melegítjük, hogy az összes vitamin megmaradjon benne. A főzetet pároljuk, vigyázva arra, nehogy forrjon. A masszát egyszer-kétszer hagyjuk kihűlni, hogy ellenőrizhessük az állagát. Nem szabad túl sűrűnek lennie, mert akkor idővel kikristályosodik. De túl híg se legyen, mert akkor megsavanyodik. Az igazi, megfelelő állagú szirup zsemlére vagy vajaskenyérre kenve rendkívül ízletes. 

Forrás: liliom.lapunk.hu

11. Kamilla

Frissítő, fájdalomcsillapító, görcsoldó, gyulladáscsökkentő, antibakteriális, antiallergén és nyugtató hatása közismert, de a háziasszonyok még a konyhában is hasznát vehetik főzéskor, ugyanis a húsokat teájában áztatva vagy lemosva vele eltünteti azok állott szagát.

Szájöblítőnek is alkalmas baktériumölő hatása miatt, valamint leküzdhetők a szájüregi afták is vele. De még az éjszakai alvászavarok elleni küzdelemben is hasznos társ lehet.

Házilag is elkészíthető "kozmetikumok":

Házilag készített arctisztítóhoz, egy maréknyi friss virágot morzsoljunk szét egy üvegedényben, öntsünk rá egy deciliter olívaolajat, forrázzuk le és hagyjuk állni egy órát
lefedve. Ezután szűrjük át, a növényi rostokat is jól átnyomkodva, hogy minél több tápanyag belekerüljön a készítményünkbe. Tároljuk száraz, hűvös helyen. Használatkor cseppentsünk belőle pár cseppet egy vattára, és dörzsöljük jól át vele az arcunkat. Házi bőrápoló szert is könnyedén gyárthatunk a kamilla virágából, amely amellett, hogy
remek hatással lesz bőrünkre, nem tartalmaz semmiféle káros hatóanyagot. Egy maréknyi virágot szórjunk forrásban levő vízbe, és forraljuk három percig. Hagyjuk kihűlni, majd szűrjük le jól kinyomkodva a nedveket is. Ehhez adjunk pár csepp citromlevet és ugyanennyi rózsavizet. Jól összerázzuk és barna üvegcsében, száraz, hűvös helyen tároljuk.

Hajunkat is ápolhatjuk házilag készített kamillás lével, amely remekül fogja ápolni fejbőrünket és hajunknak is gyönyörű fénye lesz tőle. Fél liter tiszta alkoholhoz adjunk
negyed liter rózsavizet, amit keverjünk össze az előzőleg elkészített kamillából és cickafarkból álló tinktúrával. Jól rázzuk össze őket és szintén hűvös, fénymentes helyen
tároljuk. Használatkor jól masszírozzuk át vele a fejbőrünket, majd öblítsük le.

Tinktúra készítése:

Tinktúrát, vagyis a növények alkoholos kivonatát a következőképpen készíthetjük. Vegyünk félmaroknyi kamillát és ugyanennyi cickafarkot, amiket jól szétmorzsolunk. Egy széles szájú
üvegben 96%-os alkoholban, vagy 1/3 rész vízzel hígított alkoholban tíz és harminc fok közötti melegben egy hétig lefedve áztatjuk. Ezután egy ruhán átszűrjük jól átnyomkodva,
majd még egyszer átszűrjük egy tölcsérre helyezett vattán vagy szűrőpapíron, hogy teljesen áttetsző folyadékot kapjunk. Így a gyógynövények több éven át eltartható hatóanyagait
tartalmazó készítményünk lesz, mely a hajápolónkba való belekeverés mellett használható egyéb módon is. Például pár cseppet teába, gyümölcslébe keverve nagyobb hatóanyagot
vehetünk magunkhoz gyógynövényünkből.

Forrás:levendulamagazin.hu

12. Pipitér

Ugye, hogy érdemes megismerni, felismerni a szépséges nevű virágainkat, melynek többsége azon túl, hogy gyönyörködtet egyben még gyógyít is? Ezért aztán nem kérhetlek arra, hogy ne szedd le őket (a gyerekek meg biztos, hogy hajthatatlanok, mert ahogy virágot látnak rögtön csokorba gyűjtenék), de azért lenne egy-két kérésem:

- Ha még nem ismered eléggé őket, akkor vigyél egy virághatározót magaddal, hogy felimerd a védetteket és veszélyben lévőket, hogy még véletlenül se szedjétek le, melyeket tilos! (Egyébként is jó fejlesztő és képességfejlesztő játék a beazonosítás és az apró kölönbségek észrevétettése.)

- Mindíg csak annyi virágot szedjetek, amennyire éppen szükségetek van és vigyázzatok arra, hogy a győkere a földbe maradjon! (Persze, ha éppen nem arra van szükséged.)

- Ha a nyári melegben gyűjtitek őket, akkor inkább hazafelé, mert a többségük hamar elhervad és elveszíti szépségét!

- Legyen nálad újságpapír, amit, ha bevizezezel alkalmas arra, hogy a virágokat bebugyolálva tovább frissen maradjanak!

Kép forrása: INSPIRÁCIÓK ÜNNEPNAPOKHOZ

"Varázslatok" virágokból

Virágkoszorú:

Kép forrása: lakasmuhely.hu

Kép forrása: mokapolc.blogspot.com

Virágszövés:

Kép forrása: alomkucko.blogspot.com

A következő három ötletet a http://gyereketeto.hu oldalon találtam:

1. Virágok "kalapács alatt"

2. Festés pitypanggal

3. Festék készítése virágokból

A virágszirmokat színek szerint egy-egy hőálló tálba szedjük

Felöntjük kevés forró vízze és egy éjszakán át áálni hagyjuk és leszűrjük

És már kezdődhet is e festés,papírra, textilre.

Ha még többet akarsz tudni a "festőnövényekről, akkor Kemendi Ágnes könyvét ajánlom szeretettel:


Játék, tanulás, játékos tanulás nyáron (is) 5.- Homokozás

Kép forrása: http://passengersonalittlespaceship.blogspot.hu/

Homok, homokozás, sár, sarazás

Homokozni minden korban imádnak a gyerkőcök. Akár homokvár, akár sütemények készülnek, minden esetben segítik gyermekünk fejlődését. Hatással van a kéz finommozgásaira, a fantáziára. A homok olyan közeget biztosít, melyben a gyerekek a körülöttük lévő világ kis darabjának felfedezését, felépítését, elpusztítását három dimenzióban is gyakorolhatják.

Az első alkotások homokból készülnek! Homokozás közben a gyerek bőre - egyik fontos érzékszerve - is rengeteg ingert kap: ilyen a homok hőfoka, szemcsemérete, állaga.

Tengerparton, tóparton, folyóparton nagy élmény az iszapozás, sarazás. A formázás, gombócgyúrás, alagútásás erősíti a gyerek karizmait. Kézügyessége fokozatosan fejlődik: kezdetben könnyebb a vizes homokot formába nyomkodni, mint gyurmával, tésztával tenni ugyanezt. Később a gyurmázástól megerősödött ujjak már lazábban fogják a ceruzát, először tehát hadd sarazzon, homokozzon, gyurmázzon a kisgyerek!

Homokvárak, vizesárkok
Kép forrása: www.kidscreativechaos.com
Különböző fajtájú és méretű műanyag flakonokból újakat készíthetünk a megunt homokozójátékok mellé. A flakon felső részéből csúcsokat formázhatunk, a megmaradt középső cső pedig a vár alagútja lesz. A kisgyerek rendszerint nem tud olyan szilárd homokvárat építeni, hogy átfúrva ne szakadjon be, ezért készítsük fordítva az alagutat. Fektessük le vízszintesen a homokba a műanyag flakon középső szakaszát, és halmozzunk a tetejére jó magas kupacot. Botokat, faleveleket, színes kavicsokat használhatunk zászló, kapu gyanánt. Hazainduláskor ne felejtsük a flakonmaradványokat a homokban, mert ezek egyébként szemetek. A farkasverem mély gödör, botokkal, falevelekkel letakarva. Játsszuk el, hogy a farkas (vagy a dinó) nem veszi észre, és beleesik. Vigyünk magunkkal ehhez megfelelő gumiállatot. 
Tengerparton kagylókkal boríthatjuk a kész várat. Készítsünk a különböző színű, formájú és méretű kagylókból mozaikot a puha, nedves homokba. A víz szélén csatornarendszert vájhatunk, szigetet, kikötőt, míg el nem mossa az egészet egy erősebb hullám. Mindezt a játszótéri kút segítségével is megvalósíthatjuk, a sarazást pedig szinte minden gyerek imádja.
Süti, süti pogácsát...
Meleg időben, vízközelben megengedhetjük, hogy kisgyerekünk fülig maszatos legyen. A kicsik (sőt, talán még a nosztalgiázó nagyok is) élvezettel turkálnak a homokban, pancsolnak a vízben, hát még ha össze is keverhetik a kettőt! A bőr legkiterjedtebb érzékszervünk, a homok és a sár érintése élvezetes és egyben hasznos tapasztalatszerzés. Vegyük le a kisgyerek ruháját: majd tisztán ráadjuk a játék végeztével. Az viszont fontos, hogy szorosan záródó bugyit vagy pelust adjunk rá. 
- Ássunk kis mélyedést, és töltsünk bele annyi vizet, hogy híg massza keletkezzen benne. Csepegtessünk a híg sárból hegycsúcsokat, tornyokat. Figyeljük meg, hogy növekszik, majd hogyan dől le.
- Adjunk hozzá még egy kis anyagot, majd formázzunk belőle gombócokat, és hengergessük meg száraz homokban.
- Dagasszunk nagy cipókat, és "süssük ki" őket a napon. Másnapra kőkeménnyé száradnak. 
- Kenjük be sárral a kisgyerek lábszárát, majd zuhanyozzuk le róla a fekete harisnyát. Ha megtetszett neki, jó néhányszor ismételhetjük!
Játszik és tanul
Vigyünk magunkkal a játszótérre kis szivacspárnát, hogy kisgyerekünk mellé telepedhessünk. A szokásos homokozóformákon kívül újabb tevékenységekre ad lehetőséget egy szélesebb szájú műanyag üdítős palack, műanyag kés, kanál. Homokozás közben számos mondókát is megtaníthatunk neki. 
- Simítsuk el magunk előtt a homokot, és ujjunkkal vagy kis bottal rajzoljunk emberkét. Mondjuk el hozzá a Pont, pont vesszőcske kezdetű mondókát. A homokozóformákkal kupacoljunk ruhát a pálcikaemberre. Kérdezgessük kisgyerekünket: hova tegyük a szoknyáját? Hova jön a cipője?
- Gyúrjunk nedves homokból pogácsát - süti-süti pogácsát, apának, anyának, kedves kis babájának. Műanyag késsel vágjuk fel, és osszuk szét a családtagoknak, barátoknak. Soroljunk fel minél többet közülük, közben megtanulja a nevüket.
- Kanalazzunk homokot a széles szájú flakonba, így gyakorolja a kanalazást. Közben figyeljük, hogyan telik az üveg, majd borítsuk ki, és kezdjük elölről. Gyűjtsön nagyobb kavicsokat, és dugdossa azokat is az üvegbe. Ügyesednek az ujjacskái, közben hallja, hogy ez zörög, és megfigyelheti, hogy némelyik kavics nem fér bele.
Forrás: http://www.babaszoba.hu/
Homokozók a kertben
(képek forrása: http://www.yesspaces.com//
Kép forrása: redtri.com
+ 1 játékötlet: Kincskereső
+ 1 ötlet: Homoklenyomatból dekoráció

Képek forrása: www.pressions.ca

Kép forrása: authorsresources.ca